PACK COMPLET
Objectif du programme : travailler intensivement l’ensemble du corps et obtenir rapidement les résultats souhaités sans perte de temps et de motivation.
Explore et exploite tout ton potentiel, renforce ton corps, dépasse tes limites et transforme-toi durablement avec ce programme !
Deviens celui ou celle que tu veux être en seulement 8 semaines
À faire en salle ou à la maison !
+ DE 48700 personnes ont eu des résultats avec nos programmes
1ᵉʳ programme qui allie sport, nutrition et mindset Et qui s’adapte à ta condition physique actuelle
Tu souhaites perdre ta masse graisseuse tout en gardant une silhouette normale ?
Au contraire, pour une femme, tu te trouves trop fine et tu désires prendre du muscle, mais en conservant ta féminité ?
Pour un homme, tu veux développer ta force et ta masse musculaire et prendre du volume sur l’ensemble du corps ?
Tu souhaites rebooster au maximum tes capacités physiques et atteindre tes objectifs plus rapidement ?
Tu veux te sentir bien dans ton corps et développer plus de confiance en toi ?
Aujourd’hui, nous avons développé le programme pack COMPLET
Ce programme t’offre plusieurs avantages :
- t'apprend à rééquilibrer ton alimentation, à bien manger
- T'apporte une meilleure hygiène de vie
- T'aide à te sentir bien dans ton corps et être en meilleur forme
- Te permet d'améliorer tes capacités physiques et mentales
- Tu as la garantie d'avoir de bons résultats grâce à des conseils de professionnels
- Tu as la garantie d'optimiser tes entrainements sans perte de temps et de motivation
Ce que tu gagnes avec ce programme selon ton objectif !
- ZUne perte de masse grasse
- ZUne prise de masse musculaire
- ZUne sèche de tes muscles et un travail en profondeur sur tes muscles
- ZUne meilleure récupération pendant les entrainements
- ZUne meilleur digestion
- ZUne meilleur hygiène de vie et un regain d'énergie
- ZUne meilleure santé
- ZUn sommeil amélioré
- ZUne amélioration de tes capacités physiques (cardio, endurance, motricité, etc.)
- ZPour les femmes, des cuisses, des fesses fermes et galbées
- ZUne taille fine, un physique pulpeux ou harmonieux
- ZUn ventre plat
- ZUne disparition des bourrelets ou de la cellulite
Ce que comporte ce programme
UN PROGRAMME D’ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ
Élaboré via une application en fonction de ton mode de vie, de tes horaires de travail, de tes entraînements et de ta constitution physique. Des méthodes d’entrainement sont intégrées.
DES VIDÉOS 3D HD DES EXERCICES INCLUS DANS LE PROGRAMME
Les vidéos sont intégrées dans ton programme pour te montrer le mouvement à adopter sur la machine et t’éviter des blessures.
UNE SÉANCE PRIVÉ DE COACHING HEBDOMADAIRE AVEC UN PERSONAL TRAINER DE 45 MINUTES
La séance de coaching vise à t’aider à faire les bons exercices tout en ayant la bonne posture, à te fixer de nouveaux objectifs et à dépasser tes limites.
UN PLAN ALIMENTAIRE PERSONNALISÉ PAR SEMAINE
Un plan alimentaire spécifique à ton objectif avec des macros nutriments calculés avec précision.
UN CHEATMEAL COMPRIS DANS LE PLAN ALIMENTAIRE
Le cheatmeal est un repas plaisir qui dans certains cas te permet de conserver ta motivation ou t’apporte l’énergie requise au bon fonctionnement du corps.
UN BILAN d’1 h TOUS LES 15 JOURS
Tu feras un bilan complet bimensuel avec ton coach. Ce dernier constatera ton évolution et l’effet des entrainements sur ton métabolisme grâce aux 3 nouvelles photos que tu lui fourniras chaque fin de mois. Il pourra, en cas d’imprévu dans ton quotidien, adapter en conséquence ton programme.
UN AJUSTEMENT SELON BILAN
Ton coach planifiera si besoin un nouveau programme en tenant compte des contretemps que tu pourras rencontrer.
UN SUIVI HEBDOMADAIRE
C’est une aide qui te permet de garder la motivation. Tu peux poser toutes les questions que tu souhaites à ton entraîneur une fois par semaine, il t’éclairera.
Tu hésites encore, découvre leur avis :
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Julie.
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Julie.
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Guillaume.
ils parlent de nous :
Mais, au fait qui sommes-nous ?
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8 semaines d’entraînement et nutrition, organiser selon tes disponibilités
Un programme complet d’entrainement et de nutrition, envoyé chaque semaine via une application dont tu auras les accès
1 séance de training privé prévu une fois par semaine avec ton coach
Des exercices ciblés selon ton objectif, adaptés et modifiables chaque semaine
Un bilan d’une heure toutes les 2 semaines.
EN BONUS EXCLUSIF :
Pour maintenir ta motivation, tu auras un suivi hebdomadaire où tu vas bénéficier de nos meilleurs conseils pour prendre soin de toi, optimiser tes séances et continuer ta progression.
Un cheatmeal pour t’aider dans ton alimentation
À seulement, 629 €
Paiement en ligne 100 % sécurisé
Que se passe-t-il après l’achat ?
- Un bilan bimensuel d’1 h te permettra de maximiser tes entrainements et ton plan alimentaire.
C’est très simple. Une fois ton pack acheté, après paiement, tu recevras un questionnaire.
Remplis-le soigneusement et renvoie-le à l’adresse email indiqué. Joins à ce questionnaire tes 3 photos (face, dos, profil) et ton poids actuel.
En fonction des renseignements que tu nous auras fournis, nous concevrons tes programmes sur mesure.
Observe un délai de 15 jours pour recevoir tes programmes, car élaborer un programme personnalisé se fait méticuleusement.
Chaque détail y est considéré et calculé. Une fois conçu, nous te l’envoyons. Et, nous te communiquerons les accès à ton espace membre de l’application.
Tu pourras faire tes exercices où tu veux et quand tu veux.
Une fois reçu, sans toi libre de nous poser toutes les questions que tu souhaites par email. Nous t’apporterons tous les réponses sous 48 h au plus tard.
Pour le bilan prévu à la fin du mois, tu enverras de nouveau à ton entraîneur tes photos et ton poids.
Si jamais tu trouves que cet email met du temps à arriver, consulte les spams de ta boîte mail ! Si tu n’as toujours rien reçu, envoie un mail à notre service client.
FAQ
Le pack express peut-il m'aider à perdre du poids ?
Pas tout à fait, car le programme d’entrainement et alimentaire t’aidera à faire de l’exercice chaque semaine et sera ton Allier quotidien, mais c’est ton alimentation qui déterminera si oui ou non tu perdras du poids.
Tu devras effectuer ton travail en toute autonomie et avoir une grande dose de motivation. Cependant, pour une perte de poids efficace et visible, tu dois compter minimum 2 à 3 mois. Nous te préconisons pour commencer, de partir sur le Pack complet pour plus de résultats.
Les programmes peuvent-ils m'aider en prendre du muscle ?
Absolument pas pour le pack Express, car il te donne les bases.
Mais, pour gagner en masse et consolider ta structure musculaire (dessiner le muscle ou le gainer), nous te conseillons plutôt le pack Ultime.
Ces 2 packs sont complets et de plus, tu bénéficies d’un suivi exclusif de la part de nos équipes de personal trainer & préparateur physique.
Je ne souhaite pas forcément perdre du poids, mais simplement me muscler, vos programmes peuvent-ils convenir ?
Oui, les programmes de training et de nutrition, seront conçus par nos équipes justement à cet effet. Les exercices d’entrainement et le plan de nutrition t’aideront dans un premier temps à enlever toutes les matières grasses après suivra la prise de masse.
Tu peux parfaitement avoir pris du muscle tout en maintenant ton poids initial.